Prefácio
As instruções dadas neste livro são métodos científicos
para melhorar nossa natureza e qualidades humanas por meio
do desenvolvimento da capacidade da nossa mente. Nos últimos anos,
nosso conhecimento tecnológico moderno aumentou consideravelmente e, como
resultado, testemunhamos um
extraordinário progresso material; porém, não houve um aumento da
felicidade humana correspondente a esse progresso
material. No mundo de hoje, não há menos sofrimento nem
menos problemas do que antes. Na verdade, podemos dizer
que agora há mais problemas e perigos maiores do que jamais
houve anteriormente. Isso mostra que a causa de felicidade e
a solução para os nossos problemas não se encontram no conhecimento de
coisas materiais. Felicidade e sofrimento são
estados da mente e, portanto, suas causas principais não são
encontradas fora da mente. Se desejarmos ser verdadeiramente
felizes e livres do sofrimento, precisamos aprender como controlar
nossa mente.
Quando as coisas dão errado em nossa vida e encontramos
situações difíceis, temos a tendência de considerar a situação,
em si mesma, como sendo o nosso problema, mas, na realidade,
quaisquer problemas que experienciemos surgem da mente. Se
respondêssemos às situações difíceis com uma mente positiva
ou pacífica, elas não seriam problemas para nós; ao contrário,
poderíamos considerá-las como desafios ou oportunidades de
crescimento e desenvolvimento. Problemas surgem somente
quando respondemos às dificuldades com estados mentais negativos.
Portanto, se desejarmos ficar livres de problemas, precisamos transformar nossa
mente.
Buda ensinou que a mente tem o poder de criar todos os
objetos agradáveis e desagradáveis. O mundo é o resultado do
carma, ou ações, dos seres que nele habitam. Um mundo puro
é o resultado de ações puras, e um mundo impuro é o resultado
de ações impuras. Uma vez que todas as ações são criadas pela
mente, tudo, em última instância, é criado pela mente, inclusive
o próprio mundo. Não há outro criador além da mente.
Normalmente, dizemos “eu criei isto e aquilo” ou “ele criou
isto e aquilo”, mas o verdadeiro criador de tudo é a mente. Somos como
servos da nossa mente; sempre que ela deseja fazer
algo, temos que fazê-lo sem nenhuma escolha. Desde tempos
sem início até agora, temos estado sob o controle da nossa mente, sem
nenhuma liberdade; mas, se praticarmos sinceramente
as instruções dadas neste livro, podemos reverter essa situação
e ganhar controle sobre a nossa mente. Quando isso acontecer,
e somente então, teremos verdadeira liberdade.
Estudando muitos textos budistas podemos nos tornar um
erudito renomado; mas, se não colocarmos os ensinamentos
de Buda em prática, nosso entendimento do budismo permanecerá oco, sem
poder algum para solucionar nossos próprios
problemas ou os dos outros. Ter a expectativa de que o entendimento
intelectual de textos budistas, por si só, solucione
nossos problemas é semelhante a um doente que tem a esperança de curar
a sua doença simplesmente lendo prescrições
médicas, sem efetivamente tomar o medicamento. Como o
mestre budista Shantideva diz:
Precisamos colocar os ensinamentos de Buda, o Dharma,
em prática
Porque nada pode ser conquistado apenas com a leitura
de palavras.
Um doente jamais será curado de sua doença
Por apenas ler prescrições médicas!
Todos os seres vivos têm o desejo sincero de evitar sofrimento e
problemas de forma permanente. Normalmente, tentamos
fazer isso utilizando métodos exteriores, mas não importa quão
bem-sucedidos sejamos do ponto de vista mundano – não importa quão
ricos, poderosos ou altamente respeitados nos tornemos – nunca encontraremos
libertação permanente do sofrimento e dos problemas. Em realidade, todos os
problemas
que experienciamos no dia a dia provêm do nosso autoapreço
e do agarramento ao em-si – concepções errôneas que exageram nossa
própria importância. No entanto, porque não entendemos isso, culpamos os outros
pelos nossos problemas e
isso apenas faz com esses problemas piorem. É a partir dessas
duas concepções errôneas básicas que todas as nossas delusões,
como raiva e apego, surgem, fazendo-nos experienciar problemas sem-fim.
Rezo para que todos os que leiam este livro possam experienciar
profunda paz interior, ou paz mental, e realizar o verdadeiro sentido da vida
humana. Eu, particularmente, gostaria de
encorajar todos a lerem, especificamente, o capítulo Treinar a
Bodhichitta Última. Por meio da leitura e da contemplação cuidadosa
desse capítulo, muitas e muitas vezes e com uma mente
positiva, você obterá uma compreensão muito profunda, ou sabedoria, que
trará grande significado à sua vida.
Geshe Kelsang Gyatso
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